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产后多久可以辟谷 产后的注意事项

时间:2019-09-26 21:55来源:未知 作者:admin 点击:
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  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  知道合伙人养生行家采纳数:76获赞数:2331传承中医文化,用食疗恢复自然健康,让健康更自然~向TA提问展开全部产后身体虚弱的时候,不宜辟谷。

  寒热宜,也就是你的环境冷热刚刚好,你总不能产后把自己闷在很热的炕上,也不能把自己放在冷空调里面吹啦。

  饮食稳,饮食方面要节制,一方面是保持规律稳定的吃饭时间,另外就是保持适合身体的,别各种重口味等变化无常。

  劳逸结合,别累着了,不过一般产后都不会累着啦,横财富保持心情愉快,别敏感的心情不说压抑自己一个人生气之类的啦。

(责任编辑:admin)
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