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孕期的准妈妈们不能逞强,这些家务活尽量别干了,容易

发布日期:2020-07-25 04:03   来源:未知   阅读:

文|西红柿妈妈

有些准妈妈,认为怀孕前身体素质较好,怀孕后也非常勤快,从来就不把自己当个孕妇。

这不,今天“二胎妈妈群”里一个姐妹说:“今天刚满13周,拖完地后突然就晕倒了。”

热情的群友们纷纷关心地问:

“都怀孕了,还不好好休息,这些家务给家人做啊!”

“怎么会晕倒呢?平时工作太累了吧!”

“我怀孕时也拖过地,结果不是晕倒而是滑倒了,吓得我一晚上都睡不着,生怕宝宝有闪失!”

虽说“女子本弱,为母则刚”,孕期的准妈妈们还真不能逞强,有些家务事孕期可千万不能做,容易发生危险,因小失大就晚了。

①拖地

这是最常见的一种家务,笔者深有感触,二宝家庭中,孩子们喜欢在地上玩耍,宝妈们对地面卫生要求总是特别高,很多宝妈天天都会拖地,有些宝妈甚至怀上二宝也不间断。

更有甚者,一天甚至要拖几次地,直到戴着眼镜都看不到一丝灰尘才善罢甘休。

可是医生建议准妈妈们孕期可要尽量

少做拖地类需要弯

腰的家务。别以为拖地运动量不大,可是需要借助腰部的力量,有时看到拖不掉的污渍,准妈妈们还会蹲在地上擦地。

特别是孕中晚期的准妈妈们,腹部已经明显隆起,下蹲或者弯腰类动作都会使腹部压力骤增,影响母婴健康。